Участница группы Hellin Ли Ми Ран начинает спартанские адские тренировки с менеджером спортзала. Ранее она посетила спортзал, находясь в состоянии шока после горя. Девушка, которую глубоко задело сенсационное заявление её бывшего парня, делает ставку на предложение Хён Чжуна «Total Life Care», которое изменит её тело и жизнь. Поскольку существование спортзала зависит от 5 миллионов вон, которые Ми Ран заплатила за полную опеку, тренер оказывается в ситуации, когда он непременно должен внести перемены в её жизнь. Хён Чжун, который становится ещё серьёзнее, чем когда-либо, берёт её под руку и проводит первую физическую подготовку. Возникает вопрос, сможет ли легендарный бодибилдер защитить здоровье участников и клуб. Ми Ран впервые в жизни испытывает мышечную боль, одновременно головокружительную и сладкую, из-за резкой физиотерапии, которую она получила. Она также подвергается издевательствам со стороны действующих участниц, «Ведьминого трио» Им Сон Им, Юн Бу Ён и Пак Дуль Хи, что вызывает любопытство относительно того, не приведут ли упражнения, которые она начала выполнять, чтобы преодолеть своё горе, к ещё большим испытаниям.
